INTRODUZIONE - PARTE 1

Conoscere il proprio corpo, saperne utilizzare il linguaggio

Lo sport è, in primo luogo, consapevolezza della propria fisicità e capacità di saper comunicare, tramite quel formidabile strumento che è il corpo, idee e sentimenti al prossimo. La motricità è infatti un linguaggio altamente espressivo che permette di capire ciò che noi e gli altri, consciamente o inconsciamente, vogliamo comunicare, aumentando la possibilità di comprensione reciproca, in quell’ottica di rispetto del prossimo che è la condizione fondamentale di ogni buona pratica sportiva.

Molte volte ti sarà capitato di essere frainteso o male interpretato. Può succedere infatti che il messaggio che esprimiamo con le parole non sia capito dagli altri o che dia luogo a malintesi. Questo può accadere perché i gesti, gli atteggiamenti con i quali accompagniamo le parole talvolta non sono in sintonia con quello che vogliamo esprimere e finiamo così per comunicare quello che non desideriamo. La comunicazione, quindi, non è fatta di sole parole, ma anche di gesti, espressioni, tono della voce, che spesso rivelano di noi molto di più.

Tieni sempre presente poi che comunicare bene con gli altri significa anche ascoltarli bene: comprendere ciò che ci viene detto, lasciando al nostro interlocutore spazio e modo di esprimersi, mantenendo un comportamento partecipe.

In questa sezione, che ti consente di approfondire le tematiche ad essa relative proposte sul testo, troverai brani e letture dedicati all’anatomia e alla consapevolezza di sé, che ti possono far riflettere e che ti forniscono la possibilità di esprimere le tue idee e confrontarle con gli altri.

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