INTRODUZIONE - parte 2

Voglio vivere in un corpo sano ed efficiente, devo conoscerlo e rispettarlo

Le scienze motorie e sportive sono tenute a fornire una formazione culturale relativamente alla conoscenza di quegli elementi propri della vita sociale che si rifanno alla motricità. Il linguaggio delle scienze motorie è in particolare il movimento, mentre i codici di accesso sono le conoscenze minime specifiche del corpo, strumento del movimento.

Quando il nostro corpo si muove, ogni singola parte ne trae beneficio. Mantenere il proprio corpo in movimento ha un’importanza fondamentale, non solo per sviluppare l’intelligenza e rinforzare l’equilibrio emotivo, ma anche per la sua salute e la sua armonica crescita. Gli argomenti trattati dal nostro testo introducono le basi scientifiche del corpo umano, che sicuramente saranno state approfondite nello studio delle discipline scientifiche.

Queste conoscenze e competenze permettono di gettare un ponte tra l’anatomia e la fisiologia, che spesso vengono erroneamente trattate come concetti astratti, oppure percepite esclusivamente come materia di studio, senza alcun rapporto con la realtà e la pratica quotidiana delle prestazioni motorie sportive.

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